NBA饮食大有讲究 年入千万的巨星们都吃啥?

来源: | 浏览量:11 次 | 发布时间:2018-12-12 05:07

NBA饮食大有讲究 年入千万的巨星们都吃啥?



NBA常规赛从前一年的10月到第二年的4月,时间长达半年。如果球队实力强劲打入季后赛,那么球员又要多参加很多场比赛。有时候一个赛季打下来,球员要在8个月的时间里参加超过100场比赛。

在这漫长的赛季中,比赛的密度相当大,平均一周要打三到四场比赛。在如此高强度,高密度的比赛中,NBA球员要一直保持自己的竞技状态并非易事。科学的训练固然是必要的辅助,但是合理的饮食也绝对必不可少。

饮食这方面,NBA官方并没有什么硬性的规定。毕竟NBA球员不是小孩子,总不能事事都管着。因此在联盟中,总会出现一些不注意控制饮食而导致身体状况下降的例子。比如马刺的迪奥,每次休赛季都体重暴涨,为了控制迪奥的体重,马刺不得不在迪奥的合同中加入限制体重的条款。只有迪奥将体重控制在一定范围之内,才能拿到全额工资。

再比如被凯尔特人放弃,加盟猛龙的萨林杰。职业生涯一路走低,很大一部分原因就是无法合理饮食,控制自己的体重。

那么,NBA中那些一直能保持自己身材,竞技状态和体能的球星,如何规划自己的饮食?他们在吃这方面和普通人有没有什么区别?下面,就让我们一起来看看。



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